Силовая подготовка студентов технического ВУЗа на занятиях по атлетической гимнастике

Учебно-методическое пособие

Методика обучения, используемая при проведении занятий по атлетической гимнастике в ВУЗах, предусматривает использовать систему методов, методических приемов, различных форм организации занятий при помощи различных снарядов.

Кафедра физического воспитания и спорта

Библиографическая запись:

Середа, С. В. Силовая подготовка студентов технического ВУЗа на занятиях по атлетической гимнастике: Учебно-методическое пособие [Электронный ресурс] / С. В. Середа. — Томск: ТУСУР, 2012. — 18 с. — Режим доступа: https://edu.tusur.ru/publications/1088
Автор:   Середа С. В.
Год издания: 2012
Количество страниц: 18
Скачиваний: 150

Содержание

Введение

1. Атлетическая гимнастика: культуризм, атлетизм или бодибилдинг?

2. Урок атлетической гимнастики

3. Методика работы с гантелями

4. Методика работы с гирями

5. Методика работы со штангой

6. Тренажеры

Литература